Vortrag

Authentisch, motivierend und lebendig. Begeistern Sie Ihre Kunden bei Ihrem nächsten Firmenevent mit einem Vortrag über Gesundheit und mentale und Stärke.

Mit lebendigen Beispielen vermittelt Gregor Rossmann in seinen Keynotes, wie Sie das Fundament für langfristigen Erfolg schaffen, nämlich das Fundament „Gesundheit“.

Lieber Herr Rossmann! Vielen Dank, dass Sie uns mit Ihrem Vortrag wieder in Erinnerung gerufen haben, mehr Achtsamkeit sich selber (und der Umwelt) gegenüber aufzubringen. Ich glaube, wirklich jede/r Teilnehmer/in nimmt sich jetzt wieder vor, die Essgewohnheiten zu überdenken, etwas mehr Sport zu betreiben und hin und wieder einfach nichts zu tun, zu entspannen und an das wirklich Wesentliche zu denken.
Mag Dr Ute HOFREITHER
Stv. Geschäftsführerin
Bereichsleiterin Schulung und Veranstaltung, Marketing, Öffentlichkeitsarbeit

Vortrag „Keep Cool – Mentale Stärke 4.0“

Die beruflichen Anforderungen von Vielbeschäftigten sind vergleichbar mit jenen von Leistungssportlern – beide Berufsgruppen erbringen Höchstleistungen.

Der Unterschied: Spitzensportler wissen, dass eine stabile Gesundheit und eine dem Leistungssport angepasste Lebensweise Eckpfeiler ihres Erfolgs sind. Im Geschäftsleben wird das oft ignoriert.

Wie sieht der berufliche Alltag aus? Desto größer die Anforderungen sind, umso weniger Zeit nehmen wir uns für den Erhalt unserer Gesundheit.

Körperliche und geistige Fitness sind im beruflichen und privaten Alltag aber Grundvoraussetzungen, um die immer größer werdenden Anforderungen bewältigen zu können.

Gregor Rossmann zeigt ihnen praxisnah und fundiert, was Vielbeschäftigte von Spitzensportlern und Shaolin-Mönchen lernen können. Er stellt ein Programm für mehr Gesundheit und mentale Stärke vor, das sich in den Berufsalltag integrieren lässt. Ein Programm für mehr Gelassenheit und Leistungskraft.

Vortrag „Bist du FIT im Leben, bist du FIT für dein Business“

Wie der Top-Athlet erleben auch Unternehmer und Führungskräfte täglich neue „Wettkämpfe“ und Herausforderungen, die es in diesen arbeitsintensiven Zeiten zu bewältigen gilt. Sie müssen ständig Höchstleistungen erbringen.

Gönnen Sie sich keine Erholungs- und Regenerationszeiten, kommt es früher oder später zu Leistungseinbußen.

Der Körper wird sich in Form eines banalen Infektes oder im schlimmsten Fall mit Burnout oder Herzinfarkt eine Auszeit nehmen. Der Verlust der Gesundheit bedeutet, dass der täglichen Arbeit nur mehr eingeschränkt oder gar nicht mehr nachgegangen werden kann.

Ein effizientes Energiemanagement ist daher die Grundvoraussetzung für langfristige Gesundheit und Vitalität. Auch wenn wir mit großer Freude unsere täglichen Aufgaben erfüllen, ist Arbeit doch anstrengend und kostet Energie.

Mental stark und vital sind die Menschen, die zum Ausgleich der belastungsbedingten Anspannung auf die energiebringenden Säulen Mentale Stärke, Bewegung und Ernährung achten.

Gregor Rossmann stellt in diesem kurzweiligen Impulsvortrag ein Programm für mehr Gesundheit und Gelassenheit vor, das sich in den Berufsalltag integrieren lässt.